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| Sobre o site | ||
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Ermesinde city!
Alguns dos nossos emblemas!
Truques
Truques
| Sinonímia | Descrição | ||
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| francês | inglês | português | |
| Atterrissage ou réception | Landing | Aterrissagem / aterragem | Amortecimento suave a fim de evitar lesões articulares |
| Équilibre | Balance | Equilíbrio | Equilíbrio em barras ou muros |
| Équilibre du chat | Cat balance | Equilíbrio do gato | Equilíbrio em movimento quadrupedal como um gato. |
| Franchissement [fʁɑ̃.ʃis.mɑ̃] | Underbar, jump through | Por baixo da barra | Passa-se por baixo do obstaculo — geralmente por baixo de uma barra — ao invés de o saltar ou o sobrepor. Qualquer passagem por frestas também é chamado de Underbar no Brasil. |
| Roulade [ʁu.lad] | Roll | Rolamento | Rolamento evasivo a fim de amortecer, ou criar embalo após um amortecimento |
| Passe muraille [pas my.ʁaɪ] | Climb Up/Wall Climb | Passagem de muros ou paredes | "Chuta-se" a parede de forma que de impulso para cima e agarra-se com a(s) mão (s)e sobe-se o muro. |
| Passement [pas.mɑ̃] | Vault | Salto/Pulo | Termo geral para sobrepor um obstáculo usando apenas os membros superiores. |
| Lâché [la.ʃe] | Dismount, swinging jump | Desmonte | Soltar-se de um lugar para cair em outro. |
| Demitour [dəmi tuʁ] | Turn vault | A partir da virada | Saltar sobre o obstáculo e agarrar em duas mãos, e ficar do outro lado de forma que o corpo faça um giro de 180°, geralmente terminado em desmonte. |
| Saut Contraire | Reverse vault | Passagem de obstáculo reversa | Saltar sobre o obstáculo apoiando as duas mãos de forma que o corpo faça um giro de 360°. |
| Saut de chat [so d ʃa] | Cat leap | Salto do gato | Salto feito para se fixar em um lugar pendurando com as mãos. |
| Saut de bras [so d bra] | Cat jump/pass, (king) kong vault | Pulo do gato | Salto em que se "mergulha" sobre o obstáculo, em que as mãos, no fim, tocam o obstáculo e em seguida as pernas passam entre os braços e é feita a aterrissagem. |
| Saut de fond [so d fɔ̃] | Drop, kitty | Drop, kitty | Deixar o corpo cair levemente após um salto, geralmente em direção a um local mais baixo. |
| Saut de détente | Gap jump | Salto com distância | Salto com velocidade de um local para outro ponto ou local, passando por uma "fenda", normalmente seguido de rolamento. |
| Saut de précision [so d presiziɔ̃] | Precision jump | Salto de precisão | Salto estático de um objeto para outro objeto ou ponto específico, geralmente uma borda ou lugar pequeno. |
| Planche [plɑ̃ʃ] | Muscle up ou climb-up | Subida | Subida usando os braços, sem ajuda das pernas, como o exercício de barra |
| Tic tac [tik tak] | Tic tac | Tic tac | "Chuta-se" um obstáculo ou objeto, usando o impulso para atingir o segundo local, ou ainda, para um terceiro ou quarto. |